Etkinlik Bilgileri
-
Başlangıç Tarihi
10 Mart 2026
-
Bitiş Tarihi
15 Mart 2026
-
Kontenjan
8 Kişilik
-
Kalan Kontenjan
8 Kişi
-
Koordinatör
Kerem Daşçıkaran
Etkinlik Hakkında
Teorik Eğitim:
-10 Mart 20:00-22:00 Kadıköy Nazım Hikmet
-Spor tırmanışa giriş
-Emniyet sistemleri ve ekipman bilgisi
-Düğüm çeşitleri ve kullanım alanları
-Lider tırmanış mantığı ve risk yönetimi
-Doğada tırmanış kültürü ve etik
Uygulama 1:
-12 Mart Perşembe 19:00-22:00– Yapay Duvar Uygulaması
-Üstten emniyet tekrarları
-Lider tırmanışa hazırlık çalışmaları
-Klip alma teknikleri
-Düşüş pratiği (kontrollü ve kademeli)
-Emniyet alma becerilerinin geliştirilmesi
Uygulama 2:
14–15 Mart – Ballıkayalar
-Lider Tırmanışa Giriş
-Doğal kaya ile yapay duvar arasındaki farklar
-Kaya yüzeyinde denge ve pozisyon alma
-Klip atma ve İlerleme Teknikleri
-Bolt aralıklarını okuma
-Doğru klip alma pozisyonu
-Enerji tasarrufu ve akıcı ilerleme
-Yanlış klip atma senaryoları ve düzeltme çalışmaları
-Emniyet ve Düşüş Yönetimi
-Lider düşüşü dinamikleri
-Güvenli düşüş mesafesi hesaplama
-Emniyetçinin konumu ve ip yönetimi
-İletişim ve Partner Yönetimi
-Ekip içi güven kültürü oluşturma
-Yorgunluk ve stres altında doğru seçim yapma
-Uygulamalı Lider Tırmanış
-Katılımcı seviyesine göre rota seçimi
Etkinlik Uyarıları
KİMLER KATILABİLİR?
-Spor tırmanışa ilgi duyanlar
-Temel tırmanış bilgisi olan ve lider tırmanışa geçmek isteyenler
-Yapay duvardan doğaya geçiş hedefleyen sporcular
(İleri seviye tecrübe şart değildir.)
İletişim: Kerem Daşçıkaran
0535 987 72 70
Benzer Etkinlikler
Etkinliklerimiz
