KAYA TIRMANIŞI

Aktivitemiz için 19 Ekim Cumartesi 07:00 şahsi araçlarımız ile yola çıkıyoruz, yaklaşık 2-3 saat yolculuk sonrası Geyve tırmanış bahçesine varacağız.

-Dileyen market alışverişini Geyve’den yapabilir.
– Alışverişimizi tamamladıktan sonra Ceceler Köyüne hareket ediyoruz. Kamp alanına ulaşıp çadırlarımızı kuruyoruz.
-Cumartesi akşam kamp alanında kendi çadırlarımızda konaklıyoruz.
-İkinci gün serbest zaman, dileyen kaya tırmanışı yapabilir ya da kampta dinlenebilir, Pazar öğleden sonra İstanbul’a dönüyoruz.

MALZEMELER
–  Kamp malzemeleri (çadır,uyku tulumu, mat, ocak vb)
-Güneş gözlüğü ve kremi, güneşten koruyacak kıyafet (şapka, uzun kollu tişört)
-Kask, emniyet kemeri, atc, iki adet kilitli karabina, bir adet hms, perlon ve yardımcı ipler
-Varsa tırmanış ayakkabısı
-Su matarası (asgari 1,5 lt su ihtiyacımız olacak), termos (sıcak su, çay)
-Kahvaltılık ve öğlen için yiyecek içecek, çeşitli atıştırmalıklar.
-Varsa kullandığınız ilaçlar

 ETKİNLİK BAŞVURU ŞARTLARI


-Anadak kulüp sporcusu olmak ve yaz temel dağcılık eğitimi almış olmak temel şart.

-Özellikle Kalp, Kilo, Tansiyon ve Yükseklik korkusu sorunu olanlar için kesinlikle uygun değildir. Diğer sağlık durumları için doktorunuza danışmalısınız.

TIRMANIŞA UYGUN OLMAYAN HAVA ŞARTLARINDA ETKİNLİK SORUMLUSU ÖNCEDEN KATILIMCILARA BİLDİREREK ETKİNLİK GÜNÜNÜ DEĞİŞTİREBİLİR.

Sorularınız ve başvurularınız için Ziynet Mehekli 0542 570 59 43